電気毛布おすすめ2026は5機種！40W〜75Wの電気代と選び方を比較

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朝晩が冷えてきて、「エアコンをつけっぱなしで寝るのは電気代が気になる」「布団に入ってもなかなか足元が温まらない」と感じていませんか。電気毛布は体に密着して温める家電で、パナソニックの解説では、比べた暖房器具のなかで電気代がもっとも安いとされています。ただ、売り場には「掛け敷き兼用」「敷き専用」などいろいろな種類があり、どれを選べばいいか迷いやすい家電でもあります。

この記事では、2026年秋に買えるパナソニックとアイリスオーヤマの電気毛布5機種を、消費電力・サイズ・重さ・メーカー公表の電気代で比べます。電気代の計算方法と、購入前に確認しておきたい注意点もまとめました。

電気毛布おすすめ5機種の比較表【2026年】

まず5機種のスペックを一覧にしました。パナソニックの数値はメーカー公式の仕様ページ、アイリスオーヤマの数値は主に比較記事（monohikaku.com）の掲載内容から取っています（EHB-FR1813Bのサイズ・消費電力は価格.comでも確認）。

※パナソニックの電気代は、室温10℃・電力料金目安単価31円/kWh（税込、2022年7月改定）での公表値です。重さはコントローラーを除いた本体のみの値です。
※アイリスオーヤマの電気代は、比較記事に載っているメーカー公表値（室温20℃・「弱」）です。パナソニックとは室温も設定も違うため、比較記事でも単純には比べられないとされています。参考までに、定格消費電力で1時間使った場合の計算値は、EHB-FR1813Bが約1.86円、EHB-FK1480Bが約1.24円です（比較記事より、31円/kWhで計算）。

電気毛布の電気代はいくら？計算方法と目安

計算式

電気代は次の式で出せます。

電気代（円）＝ 消費電力（W）÷ 1,000 × 使った時間（h）× 電力単価（円/kWh）

この記事では、パナソニックの公表値と同じく 1kWhあたり31円（公益社団法人 全国家庭電気製品公正取引協議会が示す目安単価、2022年7月改定）で計算しています。実際の単価は、契約している電力会社やプランによって変わります。

1日8時間・30日使った場合の目安

パナソニックが公表している「1時間あたりの電気代」をもとに、1日8時間・30日使った場合を計算しました（室温10℃の条件）。

「強」で毎晩使っても、1か月数百円ほどに収まる計算です。なお、パナソニックの解説では、電気毛布は就寝時やソファでのひざ掛けなど一人で使う場面に合い、家族や友人と一緒に使うなら床を温めるホットカーペットのほうが使いやすいとされています。電気毛布は体に密着して温めるものなので、部屋全体を暖めたいときは、ほかの暖房と組み合わせて使うのが現実的です。

冬の乾燥対策も気になる人は、加湿器おすすめ2026の記事も参考にしてください。

掛け敷き兼用と敷き専用の違い

掛け敷き兼用（今回の機種は約188×130〜137cm）

体の上に掛けても、布団の下に敷いても使える大きめのサイズです。ソファでひざ掛けとして使う場面にも合います。消費電力は今回の機種で60〜75Wと、敷き専用より大きめです。

敷き専用（今回の機種は約140×80cm）

敷き布団やマットレスの上に敷いて使うタイプです。サイズが小さいぶん消費電力は40〜54Wと控えめで、本体の重さも約0.5〜0.99kgと軽めです。

選び方の目安

• 寝るときもリビングでも使いたい → 掛け敷き兼用
• 寝るときだけ、電気代と扱いやすさを重視 → 敷き専用

パナソニック DB-RM4M｜両面マイクロファイバーの掛け敷き兼用

パナソニックの電気かけしき毛布のラインアップに載っているシングルMサイズです。仕様ページでは表も裏もマイクロファイバー素材とされています。

• サイズ：約188×137cm
• 定格消費電力：75W
• 本体の重さ：約2.2kg（コントローラー約0.3kg）
• 室温センサー、ダニ対策
• 表面温度（室温20℃）：強 51℃／「3」37℃

本体は約2.2kgで、同じサイズのDB-R32M（約1.1kg）の約2倍あります。軽さを重視する人は、重さを確認してから選びましょう。洗い方は取扱説明書で確認してください。

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パナソニック DB-R32M｜軽い掛け敷き兼用を選びたい人に

DB-RM4Mと同じシングルMサイズ・75Wで、本体は約1.1kgと軽めです。抗菌防臭加工がされています。

• サイズ：約188×137cm
• 定格消費電力：75W
• 本体の重さ：約1.1kg（コントローラー約0.3kg）
• 室温センサー、ダニ対策、抗菌防臭加工
• 1時間の電気代：強 約1.7円／「3」約1.0円（室温10℃）

比較記事に載っている価格では、ここで紹介するアイリスオーヤマの2機種より高めの価格帯です。洗い方は取扱説明書で確認してください。

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パナソニック DB-U13T｜敷き専用で電気代をおさえたい人に

シングルSサイズの電気しき毛布です。本体約0.5kgと、今回の5機種でいちばん軽い機種です。

• サイズ：約140×80cm
• 定格消費電力：54W
• 本体の重さ：約0.5kg（コントローラー約0.3kg）
• 室温センサー、ダニ対策、抗菌防臭加工
• 1時間の電気代：強 約1.0円／「3」約0.6円（室温10℃）
• コードの長さ：本体側0.46m、電源側1.91m

メーカー公表の電気代は、今回のパナソニック機のなかでいちばん安い数字です。寝るときに布団の中だけ温めたい人に向いています。洗い方は取扱説明書で確認してください。

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アイリスオーヤマ EHB-FR1813B｜価格と大きさのバランスで選ぶなら

アイリスオーヤマの掛け敷き兼用モデルです。比較記事によると、温度を無段階で調節できるのが特徴です。

• サイズ：188×130cm
• 定格消費電力：60W
• 本体の重さ：約1.4kg
• 室温センサー付き（出品名に「ダニ対策」の表記あり）
• 1時間の電気代（メーカー公表）：弱 約0.7円（室温20℃）

比較記事に載っている価格では、パナソニックの掛け敷き兼用（DB-R32M）より手ごろな価格帯です。掛け敷き兼用をおさえた予算で選びたい人の候補になります。比較記事によると、コネクターを外して洗えますが、ドラム式洗濯機は使えません。

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アイリスオーヤマ EHB-FK1480B｜消費電力40Wの敷き毛布

今回の5機種で定格消費電力がいちばん小さい40Wの敷き専用モデルです。比較記事によると、こちらも温度は無段階で調節できます。

• サイズ：140×80cm
• 定格消費電力：40W
• 本体の重さ：約0.99kg
• 室温センサー付き（出品名に「ダニ退治」の表記あり）
• 1時間の電気代（メーカー公表）：弱 約0.5円（室温20℃）

比較記事に載っている価格では、パナソニックのDB-R32Mより手ごろな価格帯です。電気代も小さめの敷き毛布がほしい人の候補になります。比較記事によると、コネクターを外して洗えますが、ドラム式洗濯機は使えません。

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使い方別の選び方

電気毛布のメリット・デメリット

メリット

• 消費電力が40〜75Wほどと小さく、パナソニックの公表値で計算すると1か月の電気代は数百円ほど
• 布団の中やひざ元など、使う場所だけを温められる
• 今回の5機種はすべて室温センサー付き（仕様ページ・比較記事より）

デメリット

• 体に密着して温めるものなので、部屋全体を暖めたいときはほかの暖房も必要
• 一人で使う場面向きで、家族みんなで使うのには向きにくい
• アイリスオーヤマの2機種は、コネクターを外せば洗えるが、ドラム式洗濯機では洗えない（比較記事より）

向いている人・向いていない人

向いている人

• 寝るときのエアコン代を減らしたい人
• 足元や背中が冷えて寝つきにくいと感じている人
• 在宅ワーク中にひざ掛けとして使いたい人（掛け敷き兼用）

向いていない人

• 部屋全体を暖めたい人
• 家族やカップルで1枚を使いたい人（ほかの暖房のほうが合います）

【考察】2026年はどれを選ぶ？

5機種を比べると、「どこで使うか」で選ぶと迷いにくいです。寝るときだけなら、敷き専用のDB-U13TやEHB-FK1480Bが候補で、消費電力も40〜54Wとおさえられます。リビングでも使いたいなら、掛け敷き兼用のDB-R32MかEHB-FR1813Bが候補です。両面マイクロファイバーのものがよければDB-RM4Mですが、本体の重さが約2.2kgある点は知っておきましょう。

また、パナソニックは室温10℃・「強」と「3」で、アイリスオーヤマは室温20℃・「弱」で電気代を公表しているため、同じ条件の比較ではありません。電気代だけで決めるより、サイズと使う場所で絞り込むほうが失敗しにくいでしょう。

購入前の注意点

• 電気代は条件で変わる：この記事の電気代は31円/kWhでの計算・公表値です。室温や設定温度、契約単価で変わります。
• 型番の違いに注意：電気毛布は似た型番の機種が多く、サイズや消費電力、機能が型番ごとに違います。購入ページで型番を確認しましょう。
• 使い方は取扱説明書どおりに：洗い方などの使い方は機種ごとに違うことがあります。必ず取扱説明書を確認してください。
• 価格は変わりやすい：価格は時期やショップによって変わるため、この記事では決まった価格を載せず、「高め」「手ごろ」といった比べ方だけを書いています。購入前にAmazonの表示価格を確認してください。なお、Amazonプライム感謝祭の本セールは10月16日（金）0時〜10月19日（月）23時59分に開催されました（報道）が、この記事ではこの5機種のセール価格は扱っていません。

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まとめ

• 電気毛布の消費電力は、今回の5機種で40W〜75W
• パナソニック公表の電気代は、1時間あたり約0.6〜1.7円（室温10℃・31円/kWh）
• パナソニック機を1日8時間・30日使うと、1か月約144〜408円の計算
• 寝るときだけなら敷き専用（DB-U13T・EHB-FK1480B）、リビングでも使うなら掛け敷き兼用（DB-R32M・EHB-FR1813B・DB-RM4M）
• 価格は変わりやすいので、購入前にAmazonの商品ページで確認を

寒い季節に向けて、使う場所に合ったサイズの1枚を選んでおくと、冬の夜を快適に過ごしやすくなります。